Resilienz & Burnout Prävention

Burnout? Nein Danke!

In unserer schnelllebigen Arbeitswelt gehen Mitarbeiter schnell an ihre Grenzen – und auch darüber hinaus. In unserem Präventionsseminar lernen die Teilnehmer einen entspannten Umgang mit dem beruflichen Alltag.
  • 2 x 1 Tag
  • Max. 12 Teilnehmer
  • Seminarhotel

Resilienz & Stressmanagement

Im digitalen Zeitalter nehmen Stress und Überlastung zu. Die gute Nachricht: Man kann etwas dagegen tun! In unserem Resilienz-Seminar lernen die Teilnehmer zentrale Strategien, um im Arbeitsalltag gesund zu bleiben.
  • 2 Tage
  • Max. 12 Teilnehmer
  • Inhouse oder Seminarhotel

Resilienz & Persönlichkeitsentwicklung

Aus Untersuchungen wissen wir: Starke Persönlichkeiten sind resilienter. In dieser Workshop-Reihe arbeiten die Teilnehmer in insgesamt 3 Blöcken an ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Zentrale Themen sind eine gesunde Selbstreflexion sowie die Modifikation innerer Muster.
  • 3 x 2 Tage
  • Max. 10 Teilnehmer
  • Seminarhotel