Resilienz & Burnout Prävention
Burnout? Nein Danke!
In unserer schnelllebigen Arbeitswelt gehen Mitarbeiter schnell an ihre Grenzen – und auch darüber hinaus. In unserem Präventionsseminar lernen die Teilnehmer einen entspannten Umgang mit dem beruflichen Alltag.
- 2 x 1 Tag
- Max. 12 Teilnehmer
- Seminarhotel
Resilienz & Stressmanagement
Im digitalen Zeitalter nehmen Stress und Überlastung zu. Die gute Nachricht: Man kann etwas dagegen tun! In unserem Resilienz-Seminar lernen die Teilnehmer zentrale Strategien, um im Arbeitsalltag gesund zu bleiben.
- 2 Tage
- Max. 12 Teilnehmer
- Inhouse oder Seminarhotel
Resilienz & Persönlichkeitsentwicklung
Aus Untersuchungen wissen wir: Starke Persönlichkeiten sind resilienter. In dieser Workshop-Reihe arbeiten die Teilnehmer in insgesamt 5 Einheiten an ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Zentrale Themen sind eine gesunde Selbstreflexion sowie die Modifikation innerer Muster.
- 5 x 1 Tag
- Max. 10 Teilnehmer
- Seminarhotel